تمرینات حرکتی دهانی و تمرینات دهانی
تمرینات حرکتی دهانی و تمرینات دهانی –
این کارها را انجام دهید تا عضلات دهان فرزندانتان برای گفتار و عملکرد بهتر شکل بگیرد.
هدف: افزایش حرکت و هماهنگی زبان.
روش کار:
یک چوب بی رنگ، زبان گیر یا قاشق را در داخل و خارج دهان حرکت دهید و از کودک بخواهید زبان خود را روی آن یا جایی که با چوب، فشاردهنده یا قاشق دهانش را لمس کرده اید قرار دهد.
تمرینات دهانی
برای انجام این تمرینات از آینه استفاده کنید
. 2 تا 3 بار در روز حدود 10 تا 20 دقیقه تمرین کنید. همه آنها را امتحان کنید.
- چندین بار دهان خود را به آرامی باز و بسته کنید. مطمئن شوید که لب ها کاملا بسته هستند.
- لب هایتان را برای بوسیدن جمع کنید، نگه دارید، سپس استراحت کنید. چندین بار تکرار کنید.
- لب ها را به صورت یک لبخند بزرگ باز کنید، نگه دارید، سپس استراحت کنید. چندین بار تکرار کنید.
- پوکر، نگه دارید، لبخند بزنید، نگه دارید. این حرکت متناوب را چندین بار تکرار کنید.
- دهان خود را باز کنید و سپس سعی کنید با دهان کاملا باز چروک کنید. فک خود را نبندید نگه دارید، استراحت کنید و چندین بار تکرار کنید.
- لب های خود را محکم ببندید و به هم فشار دهید. استراحت کنید و تکرار کنید.
- لب های خود را محکم ببندید، تمام بزاق را روی زبان خود بریزید.
- دهان خود را باز کنید و زبان خود را بیرون بیاورید. مطمئن شوید که زبان شما مستقیماً از دهان شما خارج می شود و به پهلو نمی رود.
نگه دارید، استراحت کنید و چندین بار تکرار کنید. سعی کنید هر روز زبان خود را بیشتر بیرون بیاورید، اما همچنان به سمت جلو بروید.
- زبان خود را بیرون بیاورید و به آرامی از گوشه ای به گوشه لب خود حرکت دهید
. در هر گوشه نگه دارید، استراحت کنید و چندین بار تکرار کنید. مطمئن شوید که زبان شما در واقع هر بار هر گوشه را لمس می کند.
زبان خود را بیرون بیاورید و سعی کنید با نوک زبان به چانه خود برسید. در دورترین نقطه نگه دارید. آروم باش؛ تکرار
کلینیک تخصصی گفتاردرمانی و کاردرمانی تبریز یاشام
مرکز آموزش و توانبخشی مشکلات یادگیری یاشا
به مدیریت دکتر جعفر معصومی دکترای تخصصی گفتاردرمانی
https://www.instagram.com/yashamtabriz
09146590651
09398145909
04133376035
04133368657
